Controllare le email anche di notte, addirittura addormentarsi con il cellulare in mano, oppure precipitarsi a controllarlo appena svegli. Ecco come Internet in alcuni casi può diventare una malattia. I nuovi problemi con cui ci si trova a confrontarsi prendono il nome di nomofobia, cioè timore di rimanere senza connessione e web addiction.
Secondo un'indagine di Deloitte del 2016 condotta in 31 Paesi con 49500 interviste tra cui 2000 in Italia, presentata allo #Sconnessiday al ministero della Salute, l'83% degli intervistati legge le email di lavoro durante la notte, il 37% controlla le notifiche sul cellulare nel bel mezzo della notte e al mattino il 57% controlla il telefonino entro 22 minuti dal risveglio. Durante il giorno il 92% utilizza il cellulare al lavoro e il 59% controlla il telefono oltre 200 volte al giorno. L'80% si addormenta col cellulare in mano e il 21% di sera guarda film o serie tv in streaming o in diretta.
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